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在蓝星，没有人比周易更清楚修行的过程。

修道的第一步是炼精化气，而修真的第一步是神识归体。

人的意识是发散的，就像无序的生物波。

只有能控制住的意识，才叫神识。

神识可以轻易影响外界，比如比你弱的人会恐惧你，也能用神识干活，杀人。

神识影响外界容易，可是将神识纳于自身，却不容易。

就像眼睛能看到外界，却看不到体内，耳朵能听见很小的声音，却听不到血流的声音。

神识归体，需要把六千多股神识一丝丝地与全身的皮肤，肌肉，骨骼联系起来，了解身体每一处部位。

当皮肤，肌肉，骨骼形成了一张无所不知的网，形成共鸣，才能进入二阶的煅身。

这个过程非常艰难，也非常痛苦，因为要把除了脑袋和内脏的所有部位一一粉碎，再利用神识建立起神识通道，重新塑体。

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