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修道和修真一样，前三阶都属于积累阶段。

修道的前三阶练气，筑基，金丹，是法力的积累，是身体与世界的共鸣积累。

而修真的前三阶神归，煅身，造腑则是神识的分裂积累，身体的淬炼积累。

周易有幸保留下来了合体期的识海，这让他的神识修炼格外轻松，也节省了百分之八十的修炼时间。

一般的修士修炼，需要压缩自己的神识，然后再慢慢不伤害神识的情况下，小心翼翼分裂。

神识修炼格外艰难，每天耗神最多不能超过十个小时。

像宋辞现在每天修炼神识的时间就只有三个半小时。

她需要小心翼翼拓展识海，淬炼神识。

而周易就完全不用，因为他有修炼的经验，还有合体期的识海，所以神识修炼是水到渠成。

他只需要在煅身的修炼上耗费一些精力。

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