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“气沉丹田，以气运行，周转自身，灌以经脉内……”

夜晚降临，万籁俱寂，昏暗的房间之中，少年紧闭双眼，回想着刚才书中的内容，嘴唇轻启，暗暗默念着所谓的修行法决。

“呼……”

但也不过数息时间，沈筠脸色略微的苍白，猛地睁开眼睛，不停的进行深呼吸。

“奶奶的，这真的能修炼吗？”沈筠眉头紧锁，罕见的吐出一句脏话。

按照书中所著，在修行之时，默念法决，进行吐纳，而吐纳的节奏，为三短一长，以此循环反复。

可这种背道而驰的呼吸方式，沈筠尝试了一下，却差点没因此缺氧，昏晕过去。

“还是说我修炼的方法不对，亦或者没有灵根？”沈筠揉了揉有些发胀的脑仁，仔细回想了一遍书中的内容，毫无疏漏，旋即自顾自的摇了摇头，抛却了这种想法。

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