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人类最初的进化之路，或者说变强的途径，其实离不开‘适应’二字。

身体的变强，需要的锻炼其实是带给身体压力，甚至撕裂肌肉，在受伤和复原的循环中，身体自然而然的，就会为了适应而变得强大。

而内气，除去根据内功炼精化气，将营养变为内气这一种能量形态的步骤外，要提升内气的品质所需要的‘打磨’亦是

等了一会儿，病房里又来了几个病人家属，都是来给亲人送早饭的。

“我听丁哥说过，你是个非常有个性的人，一个十分谨慎的人，还是一个特别爱惜自己羽毛的人。丁哥说过，吴哥你一般不与外人合作，特别有难度。

自获得神豪系统，且经过草木灵液洗髓身体，今天是他最危险，最狼狈，看看这满身的灰尘和零星血迹，就像废墟里爬出来的死尸。

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