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自金书奖励的‘洗髓净化’之后，姜云州这两日一直东奔西走，虽知道自己肉身强度有所上升，却一直没来得及好好测试下。

今日晨练，他特意拉着楚炎和无魂陪他锻炼了一番。

其身体力量和速度的变化，让楚炎震撼不已。

原本姜云州只能与不使用气劲的楚炎打个旗鼓相当，但凡楚炎用上气劲，姜云州必然败北。

可是今日一番晨练下来，楚炎赫然发现，即便自己用上气劲，也很难胜得过自己殿下，这让他无比颓败。

要知道，姜云州仅用了肉身力量，他甚至没使用灵术。

“别气馁，本王身体受过仙人淬炼，你比不了很正常。”姜云州哈哈笑着安慰。

楚炎在三品武师中已是佼佼者，同样力大惊人且是三品武师的李山都不是他对手，可如今，姜云州仅凭肉身和偷师而来的一些武技套路，居然可以和他打的不分上下，若是他期间配合灵术，楚炎也不会是他对手。

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