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“师姐，我们接下来干嘛啊？”

午饭过后，吃饱喝足的江宁随口问了一句。

“去床上。”申鹤语气依旧淡然。

“哦哦，啊？”

“打坐。”申鹤接着补充。

一年多的修行让她拥有了随时随地都能打坐的本领，就算坐在地上打坐一天一夜也没有关系。

但考虑到江宁体质薄弱，再加上最近天寒地冻，还是让他坐在被褥上打坐修行好了，最起码不会着凉。

“打坐可以迅速让我们回归自我，直面自我，在打坐过程中，必须做到心无杂念，凝神聚气。”申鹤耐心讲解着要点。

“师父说，当修为达到一定境界之后，打坐不再受到姿势限制，比如有些仙人站着都能打坐。”

有些仙人站着都能打坐？

这让江宁下意识的想到了魈。

因为在魈的语音包里，有一条关于犯困的语音。

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